Είναι η μαμά ο ήρωας της οικογένειας ή είναι ένας ρόλος γεμάτος απαιτήσεις, ευθύνες και προσδοκίες; Μαμά πεινάω”, “μαμά πονάω”, “μαμά έλα να διαβάσουμε”, “μαμά… μαμά” και άλλα τόσα “μαμά” μέσα στην ημέρα.
Ένας συνεχόμενος ρόλος με πάρα πολλές απαιτήσεις, που συχνά θεωρείται δεδομένο ότι πρέπει όλες να καλύπτονται. Για κάποιο περίεργο λόγο, όλοι θεωρούν ότι όταν μια γυναίκα γίνεται μητέρα, πρέπει αυτόματα να αναλαμβάνει πολυάριθμες ευθύνες, πέρα από όσα ήδη υπήρχαν στην καθημερινότητά της.
Η μαμά φαίνεται να ξέρει πού είναι τα πάντα, να θυμάται τι πρέπει να γίνει και να εμφανίζεται κάθε φορά που κάποιος τη χρειάζεται.
Τόσο συχνά, μάλιστα, που έχουμε αρχίσει να θεωρούμε αυτή την ικανότητα σχεδόν… υπερδύναμη.
Η μαμά έγινε ο ήρωας της οικογένειας. Ακούγεται σαν κομπλιμέντο. Είναι όμως πάντα;
Μαμά ο Ήρωας της Οικογένειας: Ευθύνες και Προσδοκίες.
Για κάποιο περίεργο λόγο, όταν μια γυναίκα γίνεται μητέρα, θεωρούμε ότι μαζί με το παιδί απέκτησε αυτομάτως περισσότερη ενέργεια, καλύτερη μνήμη και την ικανότητα να βρίσκεται σε τρία διαφορετικά σημεία ταυτόχρονα.
Ως αποτέλεσμα, ο ήρωας της οικογένειας πρέπει να θυμάται τα πάντα, να οργανώνει τα πάντα και, κατά προτίμηση, να μη δυσκολεύεται ιδιαίτερα όσο τα κάνει.

ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΡΟΛΟ, ΥΠΑΡΧΕΙΣ ΕΣΥ!
July Psatha
Αυτό όμως που Οδηγεί;
Οδηγεί σε κουρασμένες μαμάδες. Σε γυναίκες που, για να τα βγάλουν όλα πέρα, ο ρόλος της μαμάς τις οδηγεί να αφήνουν συνεχώς κάτι δικό τους πιο πίσω. Όχι επειδή κάποιος τους το ζήτησε πάντα ξεκάθαρα, αλλά επειδή κάπως έτσι μάθαμε να μετράμε την “καλή μαμά”: από όσα προλαβαίνει, θυμάται και αντέχει.
Και γιατί; Γιατί όλοι φαίνεται να περιμένουν από το πρόσωπο “μαμά” να είναι παντού και να ξέρει τα πάντα.
Η σημασία της ψυχικής υγείας για τις αναγνωρίζεται πλέον και σε ευρωπαϊκό επίπεδο. Μπορείς να δεις περισσότερα και στις πρωτοβουλίες της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για την Ψυχική Υγεία.
Μήπως όμως Τελικά Πρέπει Όλες οι Μαμάδες να Βάλουν ένα Όριο;

Κανείς δεν γεννήθηκε με σούπερ δυνάμεις. Κι όμως, πολλές φορές μιλάμε για τις μαμάδες σαν να απέκτησαν αυτόματα, μαζί με ένα παιδί, απεριόριστη ενέργεια, χρόνο και αντοχή.
Θέλουμε να είμαστε εκεί για τα παιδιά μας. Να τα φροντίζουμε, να τα ακούμε, να ξέρουμε τι χρειάζονται. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι κάθε απαίτηση της καθημερινότητας πρέπει να περνά αποκλειστικά από εμάς. Και όταν σε όλα αυτά προστίθεται και η εργασία, η ισορροπία μητρότητας και εργασίας γίνεται ακόμη πιο σύνθετη.
Συχνά, οι μητέρες αισθάνονται την υποχρέωση να τα κάνουν όλα τέλεια. Από το φαγητό και το διάβασμα μέχρι το σπίτι και τις δουλειές που κανείς άλλος δεν θυμάται ότι υπάρχουν.
Μόνο που η τελειότητα έχει ένα περίεργο χαρακτηριστικό: όσο περισσότερο την κυνηγάς, τόσο περισσότερα βρίσκεις να κάνεις.
Ίσως επειδή έχουμε συνηθίσει να βλέπουμε τη μαμά ως τον ήρωα της οικογένειας, κάθε τι που δεν πρόλαβε μοιάζει σχεδόν σαν προσωπική αποτυχία. Ενώ, στην πραγματικότητα, μπορεί απλώς να μην πρόλαβε.
Δεν χρειάζεται να γίνονται όλες οι δουλειές του σπιτιού καθημερινά. Αν μια μέρα δεν διαβάσουμε ένα παραμύθι, δεν θα χαλάσει ο κόσμος. Αν κάτι μείνει για αύριο, πιθανότατα θα βρίσκεται ακόμη εκεί.
Τα παιδιά μπορούν επίσης να αναλαμβάνουν ευθύνες ανάλογα με την ηλικία τους. Όχι για να “βοηθούν τη μαμά”, αλλά γιατί ένα σπίτι και μια οικογένεια δεν είναι δουλειά ενός ανθρώπου.
Γιατί, στο τέλος της ημέρας, η “καλή μαμά” δεν είναι μόνο ένας ρόλος. Είναι ένας άνθρωπος με ανάγκες, σκέψεις και συναισθήματα. Μια γυναίκα που δεν χρειάζεται να αποδεικνύει καθημερινά την αξία της από το πόσα πρόλαβε.
Ίσως, λοιπόν, το πρόβλημα με τον τίτλο “μαμά, ο ήρωας της οικογένειας” να είναι ότι ακούγεται τόσο όμορφος, ώστε σπάνια αναρωτιόμαστε τι απαιτεί από τη γυναίκα που τον κουβαλά.
Μια “καλή μαμά” δεν χρειάζεται να είναι τέλεια.
Και ίσως δεν χρειάζεται να είναι ούτε ο ήρωας της οικογένειας.
Για τη Γυναίκα μέσα στη Μαμά.
Αν τέτοια θέματα σε κάνουν να σταματάς για λίγο και να σκέφτεσαι “ναι, αυτό το έχω ζήσει”, μάλλον θα τα πούμε ξανά.
Κάθε Τετάρτη στέλνω έναν “Καφέ”. Μια σκέψη, ένα θέμα ή κάτι που ξεχώρισα μέσα στην εβδομάδα και πιστεύω ότι αξίζει λίγα λεπτά από τον χρόνο σου.
Σημείωση: Το άρθρο δημοσιεύτηκε αρχικά στις 14.10.2024 και αναθεωρήθηκε μερικώς τον Ιούλιο του 2026, ακολουθώντας τη νέα κατεύθυνση του blog από το παιδί στη γυναίκα μέσα στη μαμά.




















Μία Απάντηση
Μπράβο! Είναι χρέος της μητέρας προς τον εαυτό της να τον φροντίζει να τον ανανεώνει για να νιώθει όμορφα και να μπορεί να προσφέρει ακόμα περισσότερα πράγματα στους δικούς της και να έχουν και εκείνοι μία όμορφη εικόνα για τη μητέρα.